LM NUTRI – Dessert Arôme Chocolat Caramel Pépites de chocolat

Si on ne consomme pas assez de protéines, on perd de la masse musculaire ce qui entraîne un relâchement, un manque de tonicité et surtout un effet rebond car le métabolisme de base diminue (on brûle moins de calories au repos) !

Pas de « gonflette » : on entretient sa masse musculaire pour consommer plus d’énergie au repos et, par un apport calorique réduit, on puise dans sa graisse de réserve !

Pour prendre du muscle, les « body builders » ont un apport en protéines compris entre 3,5 et 4 g/kg/jour. Grâce à notre rééquilibrage alimentaire et nos préparations riches en protéines, vous ne dépasserez pas 1 à 1,2g/kg/jour de protéines ce qui correspond à l’apport nécessaire à une perte de poids durable.

Cette quantité de protéines quotidienne n’est pas dangereuse pour les reins.

 

Description

L’intérêt de nos protéines :

Favoriser le processus d’amincissement

Maintenir la masse musculaire pour une perte de poids durable et saine.

PREPARATIONS PROTEINEES : plus de 20 saveurs disponibles
– riches en protéines
– faible teneur en matières grasses
– faible teneur en sucres
– réduit en glucides

Quand les consommer ?

Au petit-déjeuner
Au goûter
Pour compléter ses apports alimentaires en protéines

Nos préparations ne sont en aucun cas des substituts de repas !